台股崩跌！律師勸年輕人別碰1操作：先賺到200萬再說
美國對等關稅措施今起生效，害慘台股，律師林智群指出，許多年輕人都有玩股票投資，但股市裡是「本多終勝」，本金不夠，就算投資報酬率再高，獲利還是有限，因此建議先提升自己，賺到200萬後再來投資，並表示如果風險承受度不高，最好不要開槓桿。
林智群在臉書發文表示，很多年輕人都在玩股票，但如果手上的現金不到200萬元，「講什麼投資、研究K線圖都是小打小鬧，沒辦法賺大錢。」因為本金不足，即使投資報酬率很高，實際獲利仍然不多，例如本金只有10萬元，就算是少年股神，投資報酬率達到300%，10萬元變成30萬元，看似很厲害，但多賺的20萬元，並不會讓人真正變有錢，因為在股票市場裡就是「本多終勝」。
林智群認為，年輕時應該先投資自己，提升年收入，努力賺到第一桶金200萬元。有了這筆錢之後，第二個200萬元會存得更快，這時再來談投資才有意義。不過，他也提到，年輕時用10萬元小試身手並非毫無收穫，「像這兩天這種大規模股災，對於最近幾年才開始玩股票、只經歷過牛市的人來說，是無法想像的。即便只是碰一碰、燙一燙，也是一種寶貴經驗。」
此外，林智群表示，如果風險承受度不高，例如個人經濟狀況不佳、心臟不夠強等，最好不要開槓桿，因為只要不是用閒錢，操作時就容易患得患失，一旦失去平常心，很難做出好的決策。
2026台灣電動汽車購買指南：價格、補助、充電與品牌全解析！
想換車卻猶豫該不該入手電動車？近年來台灣電動汽車市場快速成長，不論是節能環保還是省下油費，都讓越來越多人心動。如果你也在考慮購入電動車，這篇完整指南將幫你掌握購車關鍵資訊，讓選擇更聰明！
玻尿酸完整攻略：價格、施打部位、品牌選擇與副作用一次看懂
隨著醫美技術進步，玻尿酸注射已成為許多人維持青春、雕塑臉型的熱門選擇。不論是想改善淚溝、豐唇、隆鼻，或是填補法令紋與細紋，玻尿酸都能快速達到自然效果。不過，對於新手來說，價格、施打部位、品牌及副作用等問題常令人猶豫不決。本文將帶你從玻尿酸原理、種類到費用全方位解析，幫助你安心變美。玻尿酸是什麼？天然保濕的秘密武器玻尿酸（Hyaluronic Acid，簡稱 HA）是人體天然存在的膠狀物質，擁有強大的吸水能力，可攜帶自身重量 500～1,000 倍的水分。在人體中，它不僅能保護眼球、緩衝關節，更是維持皮膚水潤的重要角色。隨著年齡增長，體內玻尿酸逐漸流失，導致皮膚乾燥、皺紋、凹陷。透過醫美注射玻尿酸，不僅能補充流失的水分，也能改善輪廓與凹陷，立即達到填充與塑形效果。玻尿酸注射可依照施打深度不同產生不同效果：淺層真皮注射：增加肌膚鎖水力，撫平細紋深層真皮注射：填補凹陷、支撐輪廓此外，玻尿酸用途廣泛，包括改善淚溝、眼袋，雕塑下巴、鼻型，豐唇及填補額頭或蘋果肌，讓臉部線條更立體自然。玻尿酸價格大解析：1 cc 多少錢？玻尿酸施打價格常讓人霧裡看花，一般診所會依照 cc 數計價，市價大約落在 1～
告訴老闆「賴床5分鐘」超加分 研究揭密「三件小事」 可延壽1年
多數人一談到長壽，腦中浮現的往往是嚴格飲食、長時間運動，甚至得徹底改變生活方式。但最新研究帶來一個相當親切的觀點：想活得久一點，其實不必一次做到滿分，只要在日常中做出幾個「微小但同步」的調整，就可能為健康爭取更多時間。振興醫院分享指出，近年一項追蹤人數高達數萬人的大型研究發現，睡眠、運動與飲食這三個看似老生常談的因素，若能同時出現小幅改善，對壽命與健康狀態的影響，遠比單獨努力來得明顯。重點不在於做得多完美，而在於是否能長期維持。研究觀察到，對生活忙碌、工作壓力大的人來說，與其逼自己立下困難重重的目標，不如從「容易做到」的小改變開始。多一點休息、多一點活動、多一點營養，看似微不足道，卻能在長時間累積下，為身體帶來實質差異。此外，專家也提醒，睡眠、運動與飲食之間存在明顯的協同效果。若只單獨調整其中一項，往往需要很大的改變才能看到成果；但三者一起改善，即使幅度不大，也能讓身體更有效率地回應。這樣的策略，對於難以抽出大量時間運動，或無法徹底改變飲食結構的人來說，特別具有可行性。文章最後整理出研究中最受關注的關鍵發現：只要每天在三個面向同時做出小幅調整，例如睡眠時間略為增加、增加短時間的中高強度
台中人最想住哪？三大屯區關鍵道路曝光，生活機能全面解析
隨著台中捷運路網逐步到位，城市發展的重心也出現明顯變化。過去以行政區劃分地段優劣的觀念，正逐漸轉向「生活軸線」思維，也就是是否位於交通便利、機能成熟、人口密度穩定的關鍵道路。能同時承載通勤、消費與居住需求的主要幹道，正成為市場關注的焦點。觀察台中核心生活圈，南屯、西屯與北屯三大屯區，被視為目前最具代表性的宜居區域。在捷運綠線通車後帶動生活半徑重整，加上未來路網規劃逐漸明朗，三大屯區各自形成一條兼具話題與機能的主軸道路，成為市場口中的「黃金軸線」。在城市快速擴張的背景下，現代居住選擇早已不只著眼於房屋本身，而是能否在效率、品質與長期穩定性之間取得平衡。對多數購屋族而言，理想的生活環境，必須能讓通勤、消費與休閒自然銜接，同時保有安定的居住感受。宜居道路的三大關鍵條件房市觀察指出，一條被認為適合長期居住的道路，通常同時具備三項條件：便利的交通與道路系統、完整且成熟的生活機能，以及能吸引優質建築規劃進駐的環境基礎。當這些元素同時到位，便能形成穩定且具延續性的居住軸線。南屯公益路 成熟機能的延伸軸線南屯區的公益路，被視為核心生活圈向南延展的重要代表。沿線匯聚大量餐飲品牌與高品質消費機能，搭配完善
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投資逾12.5億元鹿港轉運站動土 紅磚與帆船意象將成新地標
「鹿港轉運站BOT案」今（9）日動土，其外觀設計融入紅磚、帆船等鹿港意象，規畫有售票區、候車大廳及6席大客車服務月台，預計2026年厎完工，一旁則將打造彰化第一間五星級飯店，總投資逾12.5億元，完工後將成鹿港新地標，吸引更多人潮與商機，再現鹿港風華。
曾損失98萬！譚艾珍「憂詐騙集團趁股災進場」喊話：要穩定
美國總統川普祭出的對等關稅政策，因超乎市場的預期，引爆全球股災。台股連假過後已慘跌三天，今(9日)再下殺超過千點，連「護國神山」台積電都剩785元。去年遭詐騙集團吸血98萬的資深女星譚艾珍，對於本次股災有感而發，呼籲大家穩住，避免成為詐團眼中的肥羊。
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美財長：樂觀看待與日本關稅談判 美貿易代表點名要求開放這類產品
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國中代課教師鐘點費35年只漲18元 立委批連一支原子筆都買不起
台灣經濟逐年成長，台灣GDP成長10倍，但教師薪資卻跟不上通膨，成長幅度如同躺在地上，國民黨立委葛如鈞今日揭露，公立中小學兼任與代課教師「鐘點費」35年來，高中教師鐘點費只漲了20元、國中18元、國小76元，物價逐年高漲，教師實質薪資倒退下滑嚴重，要求教育部改善教師鐘點費。教育部允諾一個月內提出教師薪資調整情況報告。
新北攜手台師大打造AI自主學習平台 開放師生免費體驗
新北市教育局今（9）日攜手國立台灣師大學習科學跨國頂尖研究中心，推出「愛思（AISI）」自主學習AI平台。有別於一般生成式AI對話系統，AISI是專業團隊精心訓練的教育工具，能給予學習者個別化指導架構，不只是給答案，而是能進一步引導深度思考、覺察學習歷程，並提升數位素養。AISI平台(https：／／aisi.tw)即起開放新北市師生免費體驗。
基隆生命典藏館工程進行中 市府強調「無法預購」勿受騙
基隆市南榮公墓生命典藏館的新建工程，因為近日正值清明連假，基隆市政府民政處接到多位民眾致電關心工程進度，並詢問是否可以預購塔位。市府民政處9日表示，由於公立納骨塔並非私人塔位商業買賣行為，故無法「預購」。也呼籲民眾千萬不要輕信坊間的不實訊息，以免造成損失。
陸配被追討喪失原籍證明「逾期可除戶」 律師不忍了嗆問1句
近日有陸配收到移民署通知書，要求3個月內補繳「經海基會驗證之喪失原籍公證書」等相關文件。對此，律師葉慶元質疑，先前陸配網紅亞亞遭驅逐出境，有些人會說「在台灣就不該亂說話」，但現在，沉默、沒發言的陸配，也要被撤銷定居及設籍許可，他們做錯了什麼？
無牌車別亂停！苗栗警加強取締 違者最高重罰1萬8
無牌車輛占用道路亂象影響停車秩序與用路人權益，苗栗縣警察局即日起加強查處。 警方將配合縣府政策，針對違規車輛進行巡查，並依法處以罰款及移置保管。同時呼籲車主務必合法登記懸掛號牌，民眾發現違規車輛可撥打110通報。
22歲慘罹糖尿病前期 醫推1運動：逆轉病程
台灣糖尿病盛行率超過1成。減重醫師李唐越表示，曾收治一名22歲男子，早餐習慣吃速食店漢堡、蛋餅配大冰奶，午餐吃炸雞腿便當，外加1、2碗白飯，下午經常喝半糖手搖飲，就醫時已是糖尿病前期，他提醒若想要逆轉糖尿病前期，甚至是改糖尿病病況，除了飲食控制外，超慢跑是很好的解方。
影》罷免羅智強團隊曝二階破2.4萬份 本尊吐11字回擊
大罷免二階段連署持續進行中，目前全台共計有47件立委罷免案已進入或可進入二階連署。其中，罷免國民黨台北市立委羅智強的公民團隊《大安強強滾－罷免羅智強》今（9日）中午宣布，第二階段連署已突破2萬4000份，達成法定門檻。對此，羅智強也現身說出11字回應。
關稅來了 UNIQLO逆勢降價！春夏新品至少砍20％
在全球正為美國總統川普無差別掃射高關稅，預期引發終端消費物價可能隨之起漲下，日本UNIQLO在台春夏新品新售價，逆風下調至少20%，百款新IP聯名T恤均降價100元，而童裝、嬰幼兒休閒家居服等商品新售價調整更大幅，UNIQLO選擇在上周兒童節連假釋出，已引發第一波搶購潮。
《梨泰院 Class》主題曲走紅！韓「OST王者」Gaho將來台開唱
韓國創作型歌手姜大浩（Gaho），擅長將情感與音樂編排結合，以其獨特嗓音融合流行、搖滾、R&B、電子等元素，無論是節奏強烈的快歌還是富含情緒的慢歌，都能夠透過音符和歌詞，讓聽眾感受到強烈的情感共鳴。尤其憑藉多部電視劇原聲帶（OST）作品，收穫廣大國內外聽眾喜愛，更為自己贏得了「OST王者」的封號。首次來台，除了將以個人編制演出，也將與由他領軍的樂團KAVE一起登台，於8月17日在Legacy Taipei開唱。
登革熱高峰期將至！台北4大車站設監控點防蚊「北漂」
天氣愈來愈炎熱，梅雨季也即將來臨，為防治登革熱，北市環保局9日舉辦「全市孳生源清除日」，號召環保志工、義工及市民一同巡檢環境、清除病媒蚊孳生源。環保局提醒，光仰賴噴藥可能產生抗藥性，杜絕登革熱還是要從「巡、倒、清、刷」、清除孳生源做起，同時北市也利用科技防疫，在4大區域監控病媒蚊分布及密度，掌握病媒蚊活動強度。
徐亨罹腦瘤爆肥到100kg 公開露面曝病況「走了就走了」
台語歌手陳昶均9日舉辦新專輯《一夜情愁》記者會，邀來師父徐亨到場站台。徐亨為弟子新作品獻聲又獻身，並透露他罹患「腦腫瘤引發水腦症」身材發胖，現在約100公斤，「長期藥物治療控制，導致身體腫大，盡量多喝水，把藥物排出身體，多尿尿比中風好。」他2012年因投資失利，欠下2億元債務宣告破產，當時賣掉3棟房，努力還債，目前剩約3000萬負債，跟前妻、女兒已多年沒聯絡。
大甲媽遶境「通緝犯也湊熱鬧」！掛「醫療臂章」遭抓包 警秒逮捕
台中大甲媽9天8夜遶境活動自4日展開，吸引大批信眾前來朝聖，連職籃的韓籍啦啦隊女孩朴善珠（박선주）皆來參與。然而，草屯警分局偵查隊接獲線報，有名鐘姓通緝犯也來進香，被發現時還掛著「醫療組」的臂章，隨後遭逮捕解送歸案。
交500份連署書！花蓮議長張峻實際行動挺罷傅：這只是開始
全台大罷免進入白熱化，花蓮縣議會議長張峻2日表態，支持連署罷免國民黨立法院黨團總召傅崐萁後，今天將收集到的500份連署書交給罷免團體「微光花蓮」，強調這只是開始。另外，微光花蓮近日收到1封來自監獄的信，裡頭夾帶1張受刑人簽署的連署書，讓團隊相當感動，將回寄10張空白連署書與鼓勵信件。
多部未華子新劇化身全職媽媽 曝育兒心聲意外引發共鳴
日本女星多部未華子，暌違5年再度主演日本TBS新劇《對岸的家事～這就是我的生存之道！～》。改編自《我準時下班。》作者朱野歸子的小說，首集播出後引起觀眾高度共鳴。她在劇中飾演選擇成為專職主婦、育有一女的「村上詩穗」，劇情圍繞家事與育兒展開，反映現代女性在不同家庭角色中的真實煩惱。
幼童化身「潔隊員」 體驗垃圾收運與資源回收
為提升兒童環保意識，讓小朋友從小認識垃圾分類與資源回收的重要性，新北市環保局攜手YOYO嘉年華活動，將於19日在新北大都會公園「綠色奇蹟島」攤位舉辦「小小清潔隊員」活動。活動專為4至12歲孩童設計，讓小朋友們化身「潔隊員」體驗垃圾收運與資源回收的過程，寓教於樂。
清除自由基 醫激推4類食物：抗老又防癌
遭遇壓力、空汙等傷害時，身體會產生自由基攻擊細胞，造成我們加速衰老、容易生病。家醫科醫師李思賢表示，人體裡有一套抗氧化系統，可以對抗自由基，這套系統核心主角就是名為Nrf2的物質，研究發現多吃富含薑黃素、槲皮素、綠茶多酚與蘿蔔硫素的食物，能活化Nrf2，有助抗衰老，與降低罹患癌症與糖尿病等多種疾病風險。
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今日股市最新動態！投資人最關注的漲跌關鍵一次看
今天台灣股市又掀起話題！無論你是長期投資族還是短線操作者，「今日股市」的變化都可能影響你的下一步投資決策。想掌握最新的台股走勢、熱門族群與潛力個股分析？這篇讓你快速了解市場趨勢，並找到最適合你的投資策略。
50歲男不菸不酒 每天喝「黑咖啡」竟腎衰竭！醫示警：一堆人中
咖啡是許多人每天必喝的提神飲品，適量飲用對健康有益。然而，腎臟科醫師洪永祥提醒，如果喝到變質或發霉的咖啡豆，可能對腎臟造成嚴重傷害。一名50歲男子生活規律，不抽菸、不喝酒，每天晨跑，但因長期飲用存放過久、已變色的咖啡豆，最終被診斷為慢性腎衰竭五期，腎功能幾乎接近洗腎的程度。男子原本沒有糖尿病、高血壓或痛風等常見腎衰因素，唯一危險來源正是過期的咖啡豆。醫師洪永祥表示，變質咖啡豆可能含有「赭麴毒素」，這種毒素對腎臟具有極強親和性，被譽為「腎臟的定時炸彈」。赭麴毒素會專門破壞腎絲球的過濾膜，長期累積會引起腎臟發炎、纖維化，干擾細胞代謝功能，最終造成慢性進展性腎損傷。赭麴黴菌喜愛溫暖、潮濕環境，最適生長溫度約25°C，相對濕度高於85%時更易繁殖。人體攝入後，赭麴毒素半衰期長達35至50天，長期累積對腎臟傷害明顯。洪醫師提醒民眾：購買咖啡豆應注意保存期限與顏色變化，避免飲用已發霉或變質的咖啡豆。存放咖啡豆應保持乾燥，避免潮濕環境滋生黴菌。即使生活健康規律，也可能因攝取受污染的食物而造成嚴重健康風險。這起案例提醒大家，即便不抽菸、不喝酒、規律運動，若忽略食品保存，也可能對腎臟造成不可逆的傷害，務
補太凶害慘攝護腺 醫師提醒飲食關鍵 讓排尿更順
天氣一轉冷，許多人習慣用麻油雞、薑母鴨等料理暖身，卻有不少男性發現，補完之後反而出現頻尿、排不乾淨、下腹悶脹等困擾。其實，冬季本來就是泌尿系統較為敏感的時期，如果進補方式不當，反而可能讓身體更不舒服。泌尿科醫師指出，低溫會使血管收縮，影響下腹循環，若再攝取過多刺激性或含酒精的補品，容易讓膀胱與攝護腺承受更大負擔。這也是為什麼有些人在冬天明明想養生，卻覺得排尿狀況變得更不順。醫師建議，與其大補特補，不如在飲食上做出更溫和、長期的調整。尤其對於經常久坐、壓力大的上班族男性來說，日常飲食對泌尿健康的影響，往往比短時間的進補來得關鍵。不少人以為只要忍一忍、等天氣回暖就會改善，但其實冬天正是重新檢視生活習慣的好時機。從飲食選擇、飲品溫度到營養攝取比例，只要稍作改變，就能讓身體感受明顯差異。醫師也分享一個容易記住的原則，幫助男性在寒冷季節照顧好自己。重點不在於完全禁止某些食物，而是避免過量、學會替換，讓身體少一點刺激、多一點修復空間。關鍵重點整理在這裡：想讓冬天排尿更順，飲食可掌握「一少四多」的方向。一少，指的是少吃過於燥熱、含酒精的補品，避免對下腹造成刺激；四多，則是多攝取番茄、豆漿、堅果與綠花
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明明不熱卻狂冒汗？醫師提醒：大量流汗別輕忽，可能是身體正在發出警訊
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